重庆万州的许先生，56岁，当地林业局员工，去年11月初，在林场巡山的时候不慎一脚踩进一个深近五十公分的空草窝子，自述：“当时踩进去就听到（骨头断裂的）响声了，然后就开始麻、痛，（右脚）跟着就马上肿起来了。”

在同事帮助下许先生马上回到万州城里，经摄片诊断为右脚第五跖骨粉碎性骨折，医院制定的治疗方案为手术固定治疗。

按照治疗方案，许先生将通过手术方式植入钢钉固定破碎的骨组织，缝合之后住院治疗观察，持续输液消炎消肿，待伤口恢复稳定，无感染迹象才能考虑下地。因许先生有糖尿病，消炎药物使用受限，伤口恢复较慢，预计要半个月左右才可以下地。

待出院之后，首要静养，再逐步允许伤脚承受负荷。约10个月后，视恢复情况实施第二次手术，取出钢钉，住院待伤口恢复后，治疗过程即结束。

预计手术治疗方案能够保证恢复步行运动功能，但如果出现局部麻木、某些高要求运动功能如跑步能力等的损失（许先生目前仍旧是当地篮坛的活跃分子）仍属正常（手术对局部神经纤维和微循环组织的破坏为不可修复），术后因为伤口牵扯和肌力萎缩的原因，行走时跛行也是正常的。

这样的治疗方案，普通老百姓一般没有什么疑惑，基本就此处理了。

但许先生在某战区级专业运动队做随队医师的儿子当时正好休假在家，看了父亲的摄片后坚决地制止了手术方案，并不顾家人的反对，软磨硬泡把许先生带回了家中。

一到家，儿子就在许先生的质疑和家人的担忧中，开始强行实施他的处理方案：

首先自己动手实施了骨折部位手法复位，然后夹板外固定；

按间歇持续方式冰敷消炎消肿；

第二天针灸并放血，之后常规针灸通络止痛；

手法复位、夹板固定后，当天即开始按照计划每天进行大肌群力量训练（请注意：完全没有“静养”！），继续适用冰敷、针灸等物理治疗手段及外用舒筋活血药物。

在儿子亲自动手治疗和强制的大肌群力量训练下，许先生伤后第三天即以杵拐杖下地步行。

第四天即完全消肿。

不到30天，人们就见到许先生一个人如往常一样拧着袋子上街买菜了，不仔细看，他的步态与往常并无多大不同。

到国庆节，许先生俨然又是一副身强力壮不服老的样子了。

看他的脚：关节活动自如。

看他的步态：整体活动正常，完全没有出现由于长期静养导致的下肢肌力萎缩，继而造成的跛行现象，完全排除关节囊挛缩和活动受限的问题。

（红圈内为骨折处）

也就是说，许先生的粉碎性骨折，在没有开刀手术的情况下，实现了快速的恢复，而且没有手术带来的二次损伤，运动功能基本未损失。唯一的尴尬是：全程花销拍X光片、买夹板、绷带、胶布等一共不足元，都不知道报销的时候如何给人说。。

出于对儿子支持和信任才“把自己的脚交给儿子弄”的许先生终于不对这种不动刀子的骨科伤病治疗方式心存疑惑，逢人便夸儿子。亲朋好友眼见为实，相信了这种骨伤疗法的“神奇”。

这样的案例其实在国内专业运动界以及其他一些能够获得专门保健医生服务的人群中，以及德国、丹麦、比利时及美国等医疗、运动发达国家实属习以为常。不开刀治疗某些骨科伤病、不一定用抗生素消炎消肿在这些地方是理所当然。

在国内外的运动员人群中，我们经常看到们在康复训练师的引导下做一些特定的训练动作，就是在治疗或者预防某一部位的损伤。

我们也经常可以看到，不适合手术的某些人群（如有某些内科疾病不能使用消炎药的老年人），康复医师让它们所做的训练（老人们经常称之为“做操”），也就是这样的康复运动。

凡此总总，我们称之为运动康复，也就是古老而又现代、熟悉而又陌生的体育医疗（SportMedicine）。康复运动通过对肌肉等组织的训练，强化病灶部位微循环，增强组织机能，唤醒人体组织自我修复能力，从而促进损伤组织的恢复和强化。

在各个古老文明都有关于运动康复的记载，而现代体育医疗在西方发达国家又得到了长足发展，在这些国家，运动医疗的使用领域已经扩展到消化、神经等内科领域。

我国传统的五禽戏，根据不同的症状适用不同的运动动作，有针对性的强化治疗内外科各种疾病。八段锦、太极等也有同样的思路和功能。老外们对我们这些传统文化的研究，并非只是因为好奇。

运动康复目前在我国的应用领域和服务的人群较为有限，医疗卫生体制（以药养医）和大众意识不到位（开刀、输液才是治病方）是最主要的两个原因。

对于前者，需要政策制定者在顶层设计的时候考虑，而对于后者，则是我们每一个人都可以去推动改变的。

让更多的人了解和学习这样的一种骨科疾病治疗方式，知道对于常规的骨科疾病如四肢骨干的非开放性无合并感染骨折、骨裂，脊柱侧弯，强制性脊柱炎等等，完全可以通过类似许先生的方式加以治疗，知道运动康复还可以针对性治疗和预防消化、神经等内科病症，让更多的人接受这种绿色健康的治疗方式，推动运动康复在我国全民医疗健康领域重放光芒，则不光是对伤患者个人及其家人的福利，更是对我们社会福祉的贡献。

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