白癜风治疗去哪里 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/hj_bjzkbdfyy/ 最近门诊遇到一位张阿姨,因右肘外侧疼痛,经过专科查体,诊断她为网球肘。她很诧异的看着我说“从来不打网球,为什么就得了“网球肘”了呢?” 想必很多朋友也会有阿姨一样的困惑。 今天乔医生就跟大家科普一下“网球肘”的小知识! 网球,明明是一项运动,怎么成为疾病的名称了呢? 先跟大家聊一下“网球肘”的来源吧? 原来,年有个国外的医生Major发现肘关节外侧疼痛总是跟网球运动员的肘关节疼痛相关性很高,就把这种肘部疼痛进行描述并命名为“网球肘”。 后来,“网球肘”又被命名为肱骨外上髁炎,但“网球肘”这个词因形象、好记,并带有一定的神秘面纱,被广为流传。 虽然“网球肘”因网球而出名,但95%被诊断“网球肘”的患者与网球运动无关。 “网球肘”到底是什么? 肱骨外上髁炎是因外伤、慢性劳损导致的前臂部分肌肉与肱骨外上髁连接处的无菌性疾病,其实质是肌腱组织的退行性改变。一般无明显外伤史。 常见于哪些人群呢? 只要是肘部和前臂重复屈伸、旋转均易发生,体力劳动者居多。如网球、羽毛球运动员、家庭主妇、厨师、乐器演奏家、工匠、工人等。 “网球肘”有什么临床表现和体征? (1)最典型表现就是肘关节外侧有一个明显压痛点,按压剧痛,相应前臂区域也有牵涉样疼痛。 (2)最初可为酸痛乏力,后表现为疼痛明显,劳累后加重,休息后缓解。 (3)前臂用力旋前旋后症状加重(类似于拧毛巾动作)。 (4)肘关节伸直,手掌掌心朝下,腕关节做背伸动作(抬手腕)时,同伴或者自己用另一只手给予患侧手阻力,诱发肘外侧剧痛时,也可能是得了“网球肘”。 网球肘该如何治疗呢? (1)一般治疗: 急性期休息、局部制动,以限制用力握拳、伸腕的动作,可使用冷敷局部镇痛。 口服和外用非甾体抗炎药(如布洛芬或扶他林等);可有效缓解急性疼痛,促进炎症消退。 (2)慢性期:使用局部热敷,改善血液循环,减轻炎症反应,促进炎症消退; 理疗:超声波作为网球肘治疗的首选,可以利用超声波的机械能量改善局部炎症,减轻疼痛。 冲击波治疗:近些年来随着冲击波的较为普及,作为一个网球肘的主要治疗手段,效果极佳(强烈推荐)。 (3)局部封闭:口服药物及理疗治疗效果不佳时,可考虑封闭治疗。在肘关节疼痛部位注射消炎、止痛药物。(需专业医师进行) (4)小针刀松解:可以采用小针刀松解局部软组织粘连,促进炎症消散。 (5)手术:一般保守治疗1年后治疗效果不佳,影响日常生活者,可考虑微创手术治疗。 特别注意: 肱骨外上髁炎首选保守治疗,非手术方式治疗的成功率可高达90%。
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