文字/张颖,张一宁插图/Vivian河南突如其来的暴雨洪水让人揪心,相信每一个中国人,都恨不能冲进画面去帮一把。而实际上,为数不少的人都“不知道该怎么帮”。发生各种灾害、事故时,会产生大量的外伤病人,骨科问题尤其常见。常规情况下,骨科会承担绝大部分“外伤”的治疗:皮肤、肌肉、骨骼,这些看得见的“外面”的损伤。“里面”看不见的“内伤”,或者说“内脏”受伤,是归脑外科、胸外科、普外科、泌尿外科等管的。接下来几期,我们就讲讲,“外伤”应该怎么处理。“皮(肤、肌)肉伤”是相对较轻的“外伤”,日常很常见。一般多是被尖锐的东西划破。洪水遍地的时候,水中视线受阻,很容易被各种杂物划伤。处理这类伤口,最重要的原则是止血、保持伤口干燥和清洁。一般的皮肤划伤,正常人很快会自动止血;如果出现了血流不止,要考虑伤到了比较大的血管,可以用加压包扎、指压、止血等办法止血。对于没有受过相关培训的普通人来讲,简单的急救止血可以按这个思路走:第一步:简单冲洗伤口。有无菌的医用水最好、灾难情况下一般的清水也可以,饮用水优于自来水,把表面的脏东西冲掉就好。水沿着伤口流下去,不要从高处往下倒,那样反而会把脏东西冲进血管里。如果伤口一边比较干净、一边脏,应该把干净的一边抬高,让水从干净的一侧向脏的一侧流,这样就不会把脏东西“带进”伤口。第二步:加压止血。找清洁、干燥的毛巾、布等织物,用力按在伤口表面,进行止血;如果按一会儿毛巾上的血渍不再扩大,说明止血有效。千万不要拿起毛巾来看血止住了没,一拿起来没准儿又出血了第三步:止血带止血。如果压不住,血渍依然不断地扩大,甚至从毛巾表面继续渗出来。可以用橡皮筋、橡皮管这类有弹性的东西,做一个简易的止血带。这个方法,仅限于胳膊、腿流血不止。胸、肚子、脑袋出血不适合。①找一个橡皮管、弹力带之类的东西,够长就行、有弹性最好!灾难事故等紧急情况下,衣服撕出的布条也可以,不要纠结“有弹性”的问题。②抬高受伤的胳膊/腿,高于心脏③在伤口更靠近躯干的一端,垫一层织物(毛巾、衣服什么都行)。软一点的比较好,像塑料袋、编织带这种差些。④把橡皮管在织物外面绕至少1圈,拉紧!扎住!绕几圈看视材料宽度。健身房那种弹力带,1圈也行;医院打针那种橡皮管,2-3圈更理想。⑤观察止血情况,血流得慢了、流得少了就是成功!慢慢往外有点渗是可以接受的,逐渐不流就行。还流血可以适当再扎紧一点。但也不能一点血都不流了,那就太紧了——整条腿都没有血液流动,时间稍微长点、其他好的地方也要坏死了。在止血带止血医院,请专科医生进一步明确受伤情况并做专业治疗处理。⑥上个40分钟的闹钟!!!!这一步千万别忘了,止血带让整个腿的血液流动都减慢了,时间一长其他好的组织也会被影响。40分钟后,可改为对伤口加压止血(第二步的办法),然后松开橡皮管,让血流恢复5-15分钟,再扎起来,保证好的组织的供血。止血带止血的过程中,还要时不时检查一下:出血又多了,可能止血带松了;手/脚变得冰凉了、活动都有点笨拙了,提前解开恢复下血流。Tips:手指出血可以用捏住受伤手指的两侧来止血。伤员自身条件好的,可以自己捏着。如果考虑有骨折的情况,可参照我们的下一话:骨折脱位的简单固定。

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