陈茂蒙

新九针学派传人

齐鲁伤寒学派传人

山东广播电视台特约嘉宾

山东中医药大学执业中医师

现在随着我们生活方式的改变，有一些人经常坐着或者说经常站立，导致腰椎间盘突出的人越来越多也越来越年轻化……

久坐｜坐而成劳，适量运动反而轻松

大约在20岁以后，椎间盘开始退变，并构成腰椎间盘突出症的基本病因，此外，腰椎间盘突出症与下列因素有关：外伤、职业、非健康坐姿。

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